Vragenlijst Positieve Gezondheid

Met de vragenlijst Positieve Gezondheid sta je bewust stil bij hoe het op dit moment met je gaat, op verschillende gebieden in je leven. De vragenlijst is geen test. Er zijn geen goede of foute antwoorden: jouw ervaring en wat voor jou belangrijk is, staan centraal. Je bepaalt zelf of je de vragenlijst wilt invullen.

Wat is Positieve Gezondheid?

De vragenlijst is gebaseerd op het gedachtegoed van Positieve Gezondheid. Hierbij wordt gezondheid breder bekeken dan alleen lichamelijke of mentale klachten. Het gaat ook over hoe je omgaat met fysieke, emotionele en sociale uitdagingen en hoeveel regie je over je eigen welzijn ervaart.

Jouw persoonlijke spinnenweb

Na het invullen worden je antwoorden weergegeven in een spinnenwebdiagram. Hiermee zie je in één oogopslag:

• op welke gebieden het goed met je gaat;
• welke onderwerpen voor jou belangrijk zijn;
• op welke gebieden je misschien iets zou willen veranderen.

Het diagram geeft geen oordeel of eindscore. Zie het vooral als een moment van reflectie en een mogelijk startpunt om verder aan je welzijn te werken.

Plan een persoonlijke sessie

Wil je na het invullen verder praten over je uitkomsten? Dan kun je een persoonlijke sessie plannen met een van onze mentale gezondheidscoaches. Deze ervaren professionals luisteren naar je en helpen je om haalbare stappen te verkennen die bij jou en je situatie passen.

Wie kan mijn antwoorden zien?

Alles wat je invult, wordt vertrouwelijk behandeld. Je werkgever kan jouw antwoorden of persoonlijke spinnenweb niet bekijken. Alleen jij en, wanneer je persoonlijke begeleiding ontvangt, de professional die jou begeleidt, hebben toegang tot je antwoorden.